Receita para um franguinho irresistível!
Na cozinha portuguesa há mil e uma maneiras de cozinhar frango! Aqui fica mais uma forma de o confecionar bem saboroso e saudável.
A sugestão fresca e exótica da chef Anna Lins
A primeira sushiwoman portuguesa passou-nos uma receita leve e nutritiva, ideal para estes tempos de recolhimento em casa. Uma refeição com um toque exótico para nos fazer sentir especiais.
Refeições saudáveis para a semana inteira
Agora que passamos mais tempo em casa, precisamos de mais ideias para preparar as nossas refeições. A pensar nisso descobrimos 5 receitas saudáveis para quando lhe faltar inspiração.
5 boas ideias para pôr mais hortícolas no prato
Descobri alguns truques para nos ajudar a incluir mais ‘verdes’ nas minhas refeições e da minha família, e assim atingir as metas indicadas pelos nutricionistas. Vale a pena apontar!
A Helena ensinou-me a fazer gado-gado!
A lindíssima atriz Helena Coelho também tem mão para a cozinha. Eu tive o privilégio de o provar com uma receita que ela trouxe de Bali.
Um programa à base de vegetais
A blogger Maria de Oliveira Dias sabe tudo sobre os universos vegetariano e vegan. E, agora, eu também sei um bocadinho.
Para quem é, não é ou gostava de ser vegan
Hoje deixo-lhe duas receitas deliciosas criadas pela blogger Maria de Oliveira Dias, uma verdadeira especialista em matéria de comida saudável.
Vegetarianismo: vamos esclarecer tudo!
Há cada vez mais pessoas a adotar um regime alimentar vegetariano ou até vegan. A Associação Vegetariana Portuguesa, baseando-se num estudo da consultora Nielsen, indica que 120 mil portugueses já fizeram esta opção.
No admirável mundo do tomate
Visitei uma produção de tomate e fiquei a saber muito mais sobre este fruto de que tanto gostamos em Portugal.
Três sopas que (provavelmente) nunca fez
Um prato de sopa ao jantar ajuda bastante a cumprir a dose diária de legumes que devemos consumir. Se está a precisar de variar nas receitas, este post é para si.