Voltei a vasculhar o site Chef Continente, desta vez à procura de um doce ligeiro e fácil de preparar. E encontrei!

Eu até nem sou nada de doces (é mais salgados), mas nesta época do ano, talvez por causa do frio, a vontade desperta. No entanto, garanto-lhe, que não cedo logo a tentações desequilibradas.

Para evitar as guloseimas com excesso de açúcar e gordura, procurei no site Chef Continente uma receita para um doce, com vários critérios em mente: teria de poder servir como sobremesa, ser mais saudável que sobremesas de forma geral e de preferência com fruta (de que tanto gosto),  e ao mesmo tempo agradar ao paladar de toda a família. O desafio parecia ser difícil, mas não foi.

Em menos de dois minutos, encontrei a receita que vos deixo abaixo, para umas  fantásticas espetadas de fruta. Esta sobremesa tem uma apresentação muito apelativa, sobretudo para as crianças, e não demora praticamente tempo nenhum a preparar. Aliás, até pode ser uma ótima ideia para entreter os pequenos mais irrequietos nestas tardes de chuva.

Experimente!

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