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Abacate em 4 respostas: benefícios e calorias

É por estes dias um dos frutos mais procurados pelas famílias portuguesas e tem dado bastante que falar, mal e bem. Saiba mais sobre o abacate!

Como alcançar equilíbrio à mesa (e em casa) em 5 respostas

Entre o que comemos e o que devíamos comer ainda existe uma grande distância. Convidámos um verdadeiro especialista para nos ajudar a encurtá-la, numa altura que manter uma alimentação saudável em casa é mais importante do que nunca.

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