Todos os artigos sobre: alimentação vegetariana

Um caril vegetariano especialmente saudável

Hoje sugerimos-lhe uma receita saudável de caril, bastante exótica, que junta dois ingredientes altamente nutritivos: quinoa e lentilhas. E não é só para vegans e vegetarianos...

A receita perfeita para quem gosta de espargos

Colhidos por esta altura, os espargos combinam com quase tudo, mas particularmente com ovos. Esta deliciosa receita é prova disso mesmo. Duvida? Ora, teste!

Para quem é, não é ou gostava de ser vegan

Hoje deixo-lhe duas receitas deliciosas criadas pela blogger Maria de Oliveira Dias, uma verdadeira especialista em matéria de comida saudável.

Vegetarianismo: vamos esclarecer tudo!

Há cada vez mais pessoas a adotar um regime alimentar vegetariano ou até vegan. A Associação Vegetariana Portuguesa, baseando-se num estudo da consultora Nielsen, indica que 120 mil portugueses já fizeram esta opção.

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