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Lista de compras para enfrentar o isolamento

As atuais circunstâncias exigem uma atenção redobrada à alimentação. Para evitar saídas frequentes, é importante ter mais provisões, mas dos alimentos certos.

Sabe fazer compras em segurança?

Manter o distanciamento social é muito importante, mas não chega. Aqui ficam algumas dicas para que possa ir às compras em segurança, agora que ir ao supermercado é uma das poucas razões que justifica a saída de casa.

Cuidados (ainda mais) especiais na alimentação dos idosos

Os nossos seniores estão entre os grupos mais vulneráveis ao novo coronavírus. Para se protegerem, o isolamento é importante. Mas é, também, essencial que se continuem a alimentar corretamente. Saiba como.

6 dicas para manter uma alimentação saudável em quarentena

Vivemos tempos difíceis, que implicam novos desafios para todos. Entre o turbilhão de preocupações, surgem muitas dúvidas sobre o que devemos ou não comer nesta altura. Aqui fica uma ajuda.

Esta época pede castanhas e o meu coração também

Há qualquer coisa de inspirador na história de um soldado que num dia gelado de outono, no caminho de regresso a casa, encontra um mendigo, dá-lhe metade da sua capa e o mau tempo desaparece.

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By Fuel|2019-11-12T12:07:24+00:00Novembro 12th, 2019|Tags: , , |5 Comments

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